С приходом зимы природа замедляется и обращается внутрь.

Это прекрасное время и для нас — остановиться, замедлиться, заглянуть глубже в себя и услышать то, что часто остаётся скрытым за повседневной суетой.

Этот ретрит — приглашение вернуться к себе, соединиться со своей внутренней силой, встретиться со своей Тенью и мягко принять все части себя.

Это будет день движения, дыхания, чувств, освобождения, творчества и глубокого контакта с собой.

Через танец, движение,  и женский круг мы создадим безопасное пространство, где можно исследовать свою женскую энергию и вновь услышать голос своей внутренней мудрости.

✨ DEVI DANCE
Глубокая практика танца и движения, которая помогает освободить тело, выразить и отпустить эмоции, пробудить чувственность и позволить внутренней энергии свободно двигаться.

🌿 ШАМАНСКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ
Соединимся с природой, своим внутренним миром и мудростью предков. Создадим пространство, чтобы услышать то, что говорит нам наше глубокое Я.

🌙 РАБОТА С ТЕНЬЮ И ПРИНЯТИЕ СЕБЯ
Зима приглашает нас заглянуть внутрь. Мы мягко исследуем те части себя, которые мы прячем, отвергаем или с которыми нам бывает сложно встретиться. Не для того, чтобы изменить себя, а чтобы увидеть себя с большей любовью, принятием и состраданием.

🕯️ МЕДИТАЦИЯ И ДЫХАНИЕ
Замедлиться, вернуться в тело, успокоить ум и почувствовать своё внутреннее присутствие.

🤍 ЖЕНСКИЙ КРУГ
Безопасное и поддерживающее пространство, где можно говорить, слушать, быть увиденной и почувствовать силу женского единства.

• ⁠Коврик для йоги
• ⁠Шарф или плед, чтобы укрыться
• ⁠Бутылку воды
• ⁠Лёгкий перекус на обед
• ⁠Блокнот и ручку
• ⁠Белую или светлую одежду для церемонии закрытия в субботу