ПУТЬ К СЕБЕ
Исцеление Внутреннего Ребёнка, Подростка и Женщины
Приглашаем вас в онлайн-путешествие, состоящее из трёх трансформационных встреч, каждая из которых посвящена важным аспектам нашей внутренней жизни: Внутреннему Ребёнку, Внутреннему Подростку и Взрослому.
Это пространство для исцеления, осознания и восстановления связи с собой. Вместе мы будем исследовать внутренние части личности, освобождаться от старых эмоциональных ран и возвращаться к своей целостности, внутренней опоре и гармонии.
Каждое Онлайн Занятие Включает
- Теоретическую часть;
- Медитации;
- Практические упражнения;
- Телесные и дыхательные практики;
- Пространство для вопросов и обсуждений;
- Поддержку и сопровождение в процессе.
Это не просто обучение, а возможность встретиться с собой на более глубоком уровне, услышать свои истинные потребности и дать внимание тем частям личности, которые долгое время нуждались в заботе и принятии.
ВСТРЕЧА 1
Исцеление Внутреннего Ребёнка
На первой встрече мы обратимся к той части нас, которая хранит самые ранние воспоминания, чувства, потребности и мечты.
Через медитации, практики осознанности и внутреннего диалога мы будем:
- Осознавать и принимать детские травмы и обиды;
- Восстанавливать чувство безопасности и доверия;
- Возвращать радость, лёгкость и спонтанность;
- Учиться заботиться о своём внутреннем ребёнке;
- Наполняться любовью и принятием.
ВСТРЕЧА 2
Исцеление Внутреннего Подростка
Внутренний подросток хранит опыт взросления, поиска себя, стремления к свободе и самовыражению.
На этой встрече мы будем:
- Освобождаться от чувства стыда, вины и неуверенности;
- Исследовать подавленные эмоции и желания;
- Находить свой голос и право быть услышанным;
- Укреплять чувство собственной ценности;
- Раскрывать внутреннюю силу, энергию и независимость.
Эта встреча поможет вернуть себе ту часть энергии, которая когда-то была подавлена страхом оценки или непринятием.
ВСТРЕЧА 3
Исцеление Взрослого
На третьей встрече мы сосредоточимся на взрослом аспекте личности — той части, которая принимает решения, создаёт отношения, реализует себя и несёт ответственность за свою жизнь.
В процессе работы мы:
- Исследуем вопросы самоценности и самопринятия;
- Укрепим внутреннюю опору и зрелость;
- Найдём баланс между внутренним мужчиной и женщиной;
- Научимся поддерживать себя в сложных жизненных ситуациях;
- Откроем доступ к своей мудрости, силе и внутреннему спокойствию.
Цель этой встречи — обрести внутреннее равновесие, уверенность и способность строить свою жизнь из состояния осознанности и любви к себе.
Результат Программы
- Лучше понимать себя и свои реакции;
- Освободиться от ограничивающих убеждений прошлого;
- Укрепить внутреннюю опору;
- Повысить самоценность и уверенность;
- Обрести больше внутреннего спокойствия и гармонии;
- Почувствовать себя более целостным человеком.
Возвращение к себе начинается с одного шага — встречи с собой настоящим.
Даты Путешествия
19 сентября
Сессия 1 – Встреча со своим внутренним ребенком
26 сентября
Сессия 2 – Понимание своего внутреннего подростка
3 октября
Сессия 3 – Воссоединение со своей внутренней женщиной
Сессия 1 – Встреча со своим внутренним ребенком
26 сентября
Сессия 2 – Понимание своего внутреннего подростка
3 октября
Сессия 3 – Воссоединение со своей внутренней женщиной
Формат
Каждая встреча проходит онлайн в Zoom и длится 3 часа.
Что Входит в Программу
- 3 живые онлайн-встречи по 3 часа
- Медитации и практики исцеления
- Практические упражнения и телесные практики
- Пространство для общения, вопросов и поддержки
- Закрытая группа WhatsApp
- 3 недели сопровождения между встречами
- Поддерживающее сообщество единомышленников
Поддержка Между Встречами
Наше путешествие продолжается не только во время онлайн-встреч. На протяжении всех трёх недель у участников будет доступ к закрытой группе WhatsApp, где вы сможете:
- Делиться своими открытиями и осознаниями;
- Задавать вопросы;
- Получать поддержку и сопровождение;
- Общаться с другими участниками;
- Сохранять мотивацию и вдохновение на пути к себе.
Вместе мы создадим безопасное пространство для глубокого исцеления, самопознания и внутренней трансформации.
Наше Путешествие Начинается 19 сентября
Это приглашение встретиться с собой настоящим, исцелить прошлое, обрести внутреннюю опору и сделать шаг навстречу более осознанной, гармоничной и счастливой жизни.
