Одисси курс для начинающих
Февраль 23 - Май 25 11.30-13.00

Интенсивные занятия индийского классического танца Одисси для начинающих 

Погружениe в традицию индийского танца Одисси — одна из старейших и сложнейших в мире систем индийского классического танца, прошла почти два тысячелетия пути непрерывного развития. Стиль одисси возник в штате Орисса. Это очень грациозный, нежный, очень каноничный стиль. Его иногда называют индийским балетом. Стиль построен на двух основных позах: трибанги (тройной изгиб тела), символизирующая женское начало, и чоука (четыре угла), символизирующая мужское начало.

Что будем практиковать :

- Комплекс из 10 упражнений в одисси ( спецальные упражнения для отдельных частей тела и групп мышц, которые помогут лудше адаптировать тело в технике Одисси)
- постановка спинки, позы Чоука (мужское начало) и Трибханги(женское начало)

-  1-10 степов Трибханги и Чоуки 
- Мудры, хасты 
- Разработка движения торса (смещения грудной клетки), рук, кистей со степами
- жесты для двух рук ( „Самьюта хаста“)
- изучение танца Мангалачаран 

Преподаватель : Премал Мадина – профессиональный хореограф, педагог, преподаватель йоги, психолог и исполнитель храмового индийского танца международного уровня.

После успешного окончания учебы, Премал Мадина начала свою преподавательскую деятельность. Она вела группы индийского классического танца в Казахстане, Индии, Тайланде и странах Европы. Несмотря на статус состоявшегося исполнителя и преподавателя, каждый год Премал Мадина возвращается в Индию, для общения со своими учителями, совершенствования танцевального мастерства и выступлений на фестивалях.

На сегодняшний день Премал Мадина вдохновляет, организует и ведет несколько своих проектов:

- Курс для женщин «Тридеви. Открытие женственности через танец». Этот курс был создан, основываясь на многолетнем опыте преподавания и философии индийского классического танца. Программа курса базируется на технике индийского храмового танца, женской психологии и танцевальной психотерапии. На занятиях женщины воссоединяются со своим природным началом, открывают творческий потенциал тела и духа, посредством техники танца, медитации и упражнений из йоги.

- Онлайн курс «Индийский храмовый танец Одисси».- Музыкально-танцевальное шоу-концерт «Новая Земля». - Курс «Индийский храмовый танец Одисси» при Латвийском Университете с отчетными концертами для группы 2 два раза в год.


- Организация выездных тренингов в Индию, в рамках обучения индийскому классическому танцу. У учеников есть возможность пройти обучение, а после сдать экзамен и получить сертификат. Экзаменнационный отчетный концерт проводится в индийском храме, где ученики выступают и проходят посвящение.



Для занятия:
· шаровар камиз или  caри
· Йога матрасик;
· 100% желание и отличное настроение.

Плата:  за курс: 320 еврo,  
             Абонемент на месяц: 115 евро
                  Одноразовое: 15 евро