Курс Одисси, уровень 1,2,3
Октябрь 07 - Декабрь 11 18.00-20.00

Курс индийского классического танца Одисси для 1-3 уровня.

Погружениe в традицию индийского танца Одисси — одна из старейших и сложнейших в мире систем индийского классического танца, прошла почти два тысячелетия пути непрерывного развития. Стиль одисси возник в штате Орисса. Это очень грациозный, нежный, очень каноничный стиль. Его иногда называют индийским балетом. Стиль построен на двух основных позах: трибанги (тройной изгиб тела), символизирующая женское начало, и чоука (четыре угла), символизирующая мужское начало. 

Структура курса :
1курс :

- Пранам (Поклон Матушке Земле);
Разогрев:
- Комплекс из 21  упражнений в одисси ( спецальные упражнения для отдельных частей тела и групп мышц, которые помогут лудше адаптировать тело в технике Одисси) 
-  1-10 степов Трибханги и Чоуки 
 
- Мудры, хасты или жесты рук
- изучение технических танцa Араса 1-7 ( чатурасра джати)
- Изучения поз часто встречающихся в танцах стиля Одисси 
- Изучение  танца "Батту" (  2-3уровень)
- Повторение Абхинаи "Ом" (2-3 уровень)
- Изучение танца "  Васанта Паллави" (2уровень)
- Изучение Абхинаи " Лалита Лаванга" ( 3 уровень)

Для занятия:

· Форма одежды: - сари,топ, леденцы или шарвар камиз
· Йога матрасик;
· 100% желание и отличное настроение.

   Плата за курс: 320 евро